Pilihlah pakaian yang tidak terlalu ketat dan tidak mengganggu pergerakan Anda saat berkendara.
Pastikan juga pakaian Anda cukup longgar untuk memberikan sirkulasi udara yang baik agar tubuh Anda tetap segar.
6. Manfaatkan fungsi ventilasi pada helm.
Pastikan ventilasi pada helm Anda terbuka untuk memberikan aliran udara yang cukup ke kepala Anda.
Udara segar akan membantu menjaga konsentrasi dan mengurangi risiko rasa kantuk.
7. Lakukan peregangan fisik ringan sebelum berkendara.
Sebelum memulai perjalanan, lakukan beberapa peregangan fisik ringan seperti peregangan otot atau berjalan-jalan selama beberapa menit.
Hal ini dapat membantu membangkitkan energi Anda dan meningkatkan kewaspadaan saat berkendara.
Ingatlah bahwa rasa kantuk adalah tanda bahwa tubuh Anda membutuhkan istirahat.
Jika Anda merasa terlalu mengantuk, segera temukan tempat yang aman untuk beristirahat sejenak sebelum melanjutkan perjalanan.
Keselamatan Anda dan orang lain di jalan harus selalu menjadi prioritas utama saat berkendara motor.