Otomotifnet.com – Pembalap turing, Haridarma Manoppo dari Toyota Team Indonesia sudah selama 2 bulan ini punya kegiatan lain sambil menunggu balap.
Selama melakukan kegiatan lain tersebut berat badannya secara perlahan mulai menurun.
Ini akibat terkena racun main sepeda bersama rekan-rekannya.
“Awalnya Ananda Mikola main sepeda, trus dia racunin gue untuk main sepeda juga. Sampai saat ini sih akhirnya ketagihan main sepeda,” ungkap Haridarma Manoppo.
Baca Juga: Ini Alasan Haridarma Manoppo Ikut Kejurnas Gokart EShark ROK Cup Setahun Penuh
Sepedahan ini dilakukan selama masa pandemi Covid-19.
Karena tim tempatnya bernaung tidak ada kegiatan, demikian juga tempat kerjanya yang mulai sepi.
Selama melakukan sepedahan ini, jarak yang ditempuh juga lumayan jauh.
“Rata-rata target kita bisa mencapai 40 kilometer dalam kurun waktu 1 jam. Kadang molor-molor tapi sedikit,” ucapnya.
Namun, sesekali target jarak ditambah menjadi sekitar 75 kilometer. Menjadi kesepakatan para pesepeda saja.
Rute yang ditempuh masih seputar dalam kota Jakarta saja.
Untuk waktunya juga cukup rutin, dalam satu minggu bisa 3-4 kali bersepeda.
Hasilnya, selain berat badan turun ada manfaat lain.
“Yang jelas badan lebih segar karena biasanya main sepeda pagi-pagi pas udara fresh. Selain itu rata-rata heart rate per minute juga turun,” sebut Haridarma Manoppo.
Kegiatan sepeda ini rencananya akan rutin diterapkan walaupun pandemi sudah berakhir dan musim balap sudah berjalan.
| Editor | : | Toncil |
KOMENTAR