7 Tips Atasi Mabuk Perjalanan Saat Mudik, Nomor 6 Paling Penting!

Konten Grid - Selasa, 23 Desember 2025 | 12:51 WIB

Siap-siap liburan panjang naik mobil atau bus, siapkan ini biar nggak mabuk perjalanan (Konten Grid - )

Otomotifnet.comMabuk perjalanan memang sering menjadi masalah saat mudik, terutama bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh.

Bagi pemudik, mabuk perjalanan adalah sesuatu yang cukup melelahkan, apalagi saat sedang berkendara. 

Acapkali pemudik menyalahkan kendaraan yang dipakai, ada sebagian pemudik yang menyalahkan aroma kendaraan yang kurang sedap, dan sebagian yang lain menyalahkan cara pengemudi berkendara.

Baca Juga: Inilah Tekanan Ban Mobil yang Ideal, Cek Sebelum Mudik Lebaran

7 Tips Atasi Mabuk Perjalanan Saat Mudik

Berikut ada 7 tips atasi mabuk perjalanan saat berkendara bagi pemudik yang akan pergi ke kampung halaman menggunakan mobil: 

1. Membersihkan Area Dalam Mobil 

Hal utama yang perlu dilakukan sebelum mudik adalah membersihkan area dalam mobil. 

Terkadang area dalam mobil terdapat sisa-sisa makanan, debu, dan keringat yang masih menempel dari perjalanan sebelumnya. 

Dianjurkan untuk membersihkan area dasar lantai mobil, kursi, dan area lainnya agar tetap higienis dan nyaman bepergian mudik. 

2. Melihat keluar jendela 

Fokuskan pandangan kalian pada cakrawala saat berada di kendaraan.

Ini membantu tubuh menyesuaikan gerakan yang dirasakan dengan visual yang dilihat.

Baca Juga: Inilah Tekanan Ban Mobil yang Ideal, Cek Sebelum Mudik Lebaran

3. Memberikan Pewangi Mobil 

Aroma mobil yang kurang sedap bisa jadi salah satu pemicu mabuk perjalanan. 

Dianjurkan kepada mudik untuk membersihkan mobilnya setelah bepergian dan memberikan pewangi mobil sebagai antisipasi aroma yang tidak sedap selama perjalanan mudik. 

4. Menutup mata 

Tidur atau menutup mata dapat menjadi cara efektif untuk mencegah mabuk perjalanan.

Pastikan barang bawaan aman saat tidur.

Baca Juga: Baru Tahu, Ini Cara Mudah Atasi Setir Mobil Bergetar Saat Mudik

5. Menggunakan masker 

Gunakan masker untuk menghindari bau tak sedap yang bisa memicu rasa mual di dalam kendaraan.

6. Jangan sering melihat ponsel 

Ini adalah tips yang sangat penting.

Menggunakan ponsel saat perjalanan dapat menyebabkan rasa pusing atau mual karena ketidakselarasan antara gerakan tubuh dan fokus mata.

Cobalah untuk mengalihkan perhatian dari ponsel dan fokus pada pemandangan di luar.

7. Pilih tempat duduk yang nyaman 

Usahakan untuk duduk di tempat yang nyaman, seperti dekat jendela, untuk mendapatkan sirkulasi udara yang baik dan mengurangi rasa mual.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, diharapkan perjalanan mudik kalian bisa lebih nyaman dan menyenangkan.

Selamat mudik!

Baca Juga: Waspada, Masalah AC Ini Bisa Bikin Mobil Overheat Saat Mudik