Doni Tata Lanjutkan Program Diet dan Latihan Fisik

Persiapan yang dilakukan para pembalap Indonesia yang akan berlaga di ajang balap dunia seperti Doni Tata Pradita, terus berlanjut. Pembalap asal Sleman, Yogyakarta itu kembali menjalani rutinitas latihan fisik dan program dietnya di kampung halamannya. Hal ini ia lakukan agar menjelan sesi tes ketiga mendatang, ia sudah siap tampil dengan performa terbaiknya.

Salah satu hal yang menjadi fokus pembalap yang disupport penuh oleh PT. Federal Karyatama sebagai produsen Federal Oil adalah penurunan berat badan. Pasalnya penambahan bobot motor, sudah dilakukan oleh tim. Hal ini berarti ia harus menyesuaikan dengan bobot tersebut, agar bobot badannya bisa lebih tipis dengan minimal bobot di Moto2 2013.


“Sekarang saya masih menjalani program latihan sama seperti sebelum menjalani sesi tes resmi pra musim pertama di Valencia bulan lalu. Tidak ada perubahan, latihan yang paling utama tetap pada menjaga fisik agar tetap prima,” klaim Doni.

“Hal penting lainnya adalah perubahan pola makan yang lebih sehat. Pola ini sengaja saya lakukan agar target penurunan berat badan tetap sesuai ekspektasi. Sekarang ini bobot badanku sudah menembus 66 kg. Targetnya adalah 65, jadi program diet akan terus berjalan,” tegasnya. (otosport.co.id)