Jakarta - Namanya turing emang enggak bisa dilakukan tergesa-gesa dan sekali jalan. Tentunya rider perlu istirahat untuk mengembalikan kebugaran tubuh, sehingga konsentrasi bisa kembali penuh.
“Idealnya 2 jam atau 2 setengah jam sekali. Sebab konsentrasi manusia itu paling maksimal di waktu 15 menit sampai 30 menit perjalanan,” ujar Dedi dari Yamaha MX Club’ Indonesia.
Kemudian untuk lokasi istirahatnya juga enggak bisa sembarangan. Perlu tempat yang aman dan representatif untuk meminimalisasi dari kejadian-kejadian tidak diinginkan.
“Cari lokasi yang ramai dan terdekat, seperti pom bensin, masjid. atau warung makan. Jangan sekali-kali istirahat persis di pinggir jalan karena bisa menimbulkan macet, apalagi jika rombongan turingnya besar” saran Jahuri, anggota Yamaha Music V-ixion Community.
Sementara untuk durasi istirahat, setiap rider tentunya punya batas waktu masing-masing. “Namun saran saya 30-60 menit saja, supaya enggak kelamaan di jalan,” tambah Jahuri.
Selain itu, perlu juga diperhatikan asupan makanan dan minuman saat istirahat. “Lebih baik perbanyak konsumsi air putih saat melakukan turing. Sebab aktivitas ini sudah pasti banyak menguras cairan tubuh,” jelas Dedi. (Otomotifnet.com)
| Editor | : |
KOMENTAR